domingo, septiembre 14, 2025

LOS LÍMITES

Relaciones Sanas

Una relación sana debe estar asentada en cuatro pilares esenciales: el respeto, la empatía, la sinceridad y la confianza.

En las relaciones afectivas renunciamos a establecer límites para conservar la paz. Es un error. Poner límites es necesario para ponernos en valor, respetarnos y que nos respeten. Cuando nos faltan al respeto y lo consentimos, nos convertimos en lo que toleramos, olvidando lo que somos.

Todos cometemos errores y son parte de nuestro crecimiento. Dejar que nuestros errores nos definan o consentir que otros los utilicen para manipularnos es otorgarle a la soberbia, la fortaleza de los débiles, el poder para erigirse en controlador de nuestra vida.

Ana Cristina Pastrana

<script src='https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/1345082660-comment_from_post_iframe.js' type='text/javascript'></script>

Anónimo sábado, 20 septiembre, 2025

No se puede decir mejor. Cuando pones límites a quienes abusan de tu amor, algo dentro de tí sabe que has actuado correctamente y vuelves a sentirte dueño de tu vida.
Gracias por recordarnos la importancia de los límites.

1 Respuestas

Anónimo sábado, 20 septiembre, 2025

Gracias por compartir tu experiencia

Anónimo martes, 16 septiembre, 2025

Poner límites es la manera de ser dueño de tu vida, es tomar las riendas, y el esfuerzo, que conlleva, se recompensa con la libertad que sientes... por primera vez. Gracias, Cris.

1 Respuestas

Anónimo jueves, 18 septiembre, 2025

Eres libre en la medida que eres verdad. Gracias por tu verdad

GERARDO lunes, 15 septiembre, 2025

La capacidad de ponerme limites incluso a mí mismo, que respeten la versión sana de mi ser frente al dejarme llevar por la emoción de mi persona, que canalicen mi energía de modo cariñoso y creativo sin caer en culpa, agresividad o aislamiento. Gracias Ana Cristina

1 Respuestas

Anónimo martes, 16 septiembre, 2025

Eso dice de tu fortaleza y responsabilidad. Te felicito

Nie lunes, 15 septiembre, 2025

Los límites son necesarios para preservar nuestro espacio vital. Totalmente de acuerdo.

1 Respuestas

Anónimo martes, 16 septiembre, 2025

Así lo veo. No siempre es fácil, pero si necesario.

Anónimo lunes, 15 septiembre, 2025

Qué necesarios los límites y lo que cuesta ponerlos. Un placer leerte de nuevo ;))

1 Respuestas

Anónimo martes, 16 septiembre, 2025

Gracias. Como bien dices, a veces es muy difícil.

Anónimo domingo, 14 septiembre, 2025

Me ha gustado tu escrito, Ana. Qué importante evitar que alguien nos manipule utilizando nuestro miedo o la culpa!

1 Respuestas

Anónimo martes, 16 septiembre, 2025

El miedo, la culpa, la compasión,...hay muchos argumentos que equivocadamente adoptamos para no poner límites, pero cuando lo hacemos nos ponemos en valor y crecemos.

Ana Rosa domingo, 14 septiembre, 2025

Totalmente de acuerdo Ana Cristina. Aplaudo tu artículo.Gracias.

2 Respuestas

Anónimo miércoles, 01 octubre, 2025

Me parece muy sano y necesario poner límites ,pero me preguntó...xq me cuesta más hacerlo ,cuando hay lazos afectivos?

Anónimo martes, 16 septiembre, 2025

Gracias y mis mejores deseos para tus limites te definan

VOLVER AL INICIO

<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/382300504-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY4qq1n_MXku2Ke0IiiA6rtk8zcC3w:1765854980781';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d3360375593543672890','//telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/2025/09/los-limites.html','3360375593543672890');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '3360375593543672890', 'title': 'BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N', 'url': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/2025/09/los-limites.html', 'canonicalUrl': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/2025/09/los-limites.html', 'homepageUrl': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/', 'searchUrl': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': false, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': '', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'es', 'localeUnderscoreDelimited': 'es', 'languageDirection': 'ltr', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N - Atom\x22 href\x3d\x22https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N - RSS\x22 href\x3d\x22https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/3360375593543672890/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N - Atom\x22 href\x3d\x22https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/feeds/335127680354862550/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': false, 'adsenseAutoAds': false, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'isGoogleEverywhereLinkTooltipEnabled': true, 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/91113183d353c15a', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': 'Obtener enlace', 'key': 'link', 'shareMessage': 'Obtener enlace', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': 'Compartir en Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': 'Escribe un blog', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': 'Escribe un blog', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': 'Compartir en X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': 'Compartir en Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': 'Correo electr\xf3nico', 'key': 'email', 'shareMessage': 'Correo electr\xf3nico', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27es\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'item', 'postId': '335127680354862550', 'postImageThumbnailUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaBZjzLk_KXkfPwcxcjUIIVwYxdu3ZNYsg-4EmGVYvE89WRqrQPji7BQF1vNmUahhyphenhyphenciO9B7TTTT1D1YlqoNoAoojdyHA6BCefG3HH9lbCtOWGXoJNTCxJFJIuyREfSrgnKtaP3aeeeGDHRRdl7rXo7AunfLJeIBkIxVdH0-1tM1QZHOlP9J1_WzYIh55/s72-c/Los%20limites.jpg', 'postImageUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaBZjzLk_KXkfPwcxcjUIIVwYxdu3ZNYsg-4EmGVYvE89WRqrQPji7BQF1vNmUahhyphenhyphenciO9B7TTTT1D1YlqoNoAoojdyHA6BCefG3HH9lbCtOWGXoJNTCxJFJIuyREfSrgnKtaP3aeeeGDHRRdl7rXo7AunfLJeIBkIxVdH0-1tM1QZHOlP9J1_WzYIh55/s320/Los%20limites.jpg', 'pageName': 'LOS L\xcdMITES', 'pageTitle': 'BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N: LOS L\xcdMITES', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': 'Editar', 'linkCopiedToClipboard': 'El enlace se ha copiado en el Portapapeles.', 'ok': 'Aceptar', 'postLink': 'Enlace de la entrada'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': 'Personalizado', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'LOS L\xcdMITES', 'description': 'Estamos para escucharte. No dudes en llamarnos se crees que te podemos ayudar.', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaBZjzLk_KXkfPwcxcjUIIVwYxdu3ZNYsg-4EmGVYvE89WRqrQPji7BQF1vNmUahhyphenhyphenciO9B7TTTT1D1YlqoNoAoojdyHA6BCefG3HH9lbCtOWGXoJNTCxJFJIuyREfSrgnKtaP3aeeeGDHRRdl7rXo7AunfLJeIBkIxVdH0-1tM1QZHOlP9J1_WzYIh55/s320/Los%20limites.jpg', 'url': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/2025/09/los-limites.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 335127680354862550}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'BLOG TELEFONO DE LA ESPERANZA LE\xd3N (cabecera)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'header', 'id': 'Header51'}, {'title': 'Entradas del blog', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Hero', 'id': 'Blog99', 'posts': [{'id': '335127680354862550', 'title': 'LOS L\xcdMITES', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaBZjzLk_KXkfPwcxcjUIIVwYxdu3ZNYsg-4EmGVYvE89WRqrQPji7BQF1vNmUahhyphenhyphenciO9B7TTTT1D1YlqoNoAoojdyHA6BCefG3HH9lbCtOWGXoJNTCxJFJIuyREfSrgnKtaP3aeeeGDHRRdl7rXo7AunfLJeIBkIxVdH0-1tM1QZHOlP9J1_WzYIh55/s320/Los%20limites.jpg', 'showInlineAds': false}], 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'author', 'label': 'Publicado por'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'en'}, {'name': 'comments', 'label': 'comentarios'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': 'Etiquetas:'}]}, {'regionName': 'footer3', 'items': [{'name': 'location', 'label': 'Ubicaci\xf3n:'}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': 'Publicado por'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'en'}, {'name': 'comments', 'label': 'comentarios'}, {'name': 'labels', 'label': 'Etiquetas:'}, {'name': 'location', 'label': 'Ubicaci\xf3n:'}]}, {'title': 'Entradas del blog', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Content', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '335127680354862550', 'title': 'LOS L\xcdMITES', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaBZjzLk_KXkfPwcxcjUIIVwYxdu3ZNYsg-4EmGVYvE89WRqrQPji7BQF1vNmUahhyphenhyphenciO9B7TTTT1D1YlqoNoAoojdyHA6BCefG3HH9lbCtOWGXoJNTCxJFJIuyREfSrgnKtaP3aeeeGDHRRdl7rXo7AunfLJeIBkIxVdH0-1tM1QZHOlP9J1_WzYIh55/s320/Los%20limites.jpg', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'timestamp', 'label': ''}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': 'comments'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'timestamp', 'label': ''}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': '', 'type': 'Image', 'sectionId': 'after-content', 'id': 'Image3'}, {'title': '', 'type': 'Text', 'sectionId': 'after-content', 'id': 'Text3'}, {'title': 'Nuestras secciones', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'Label1'}, {'title': '\xbfQuieres participar?', 'type': 'Text', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'Text2'}, {'title': 'Etapas anteriores', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'PageList1'}, {'title': 'NUESTROS COLABORADORES', 'type': 'Image', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'Image1'}, {'title': '', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'HTML1'}, {'title': 'Example', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-post', 'id': 'HTML55'}, {'title': 'Example', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-page', 'id': 'HTML56'}, {'title': 'Modo', 'type': 'Text', 'sectionId': 'Filters', 'id': 'Text52'}, {'title': 'Orden', 'type': 'Text', 'sectionId': 'Filters', 'id': 'Text53'}, {'title': 'T\xe9rminos', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'Filters', 'id': 'BlogSearch52'}, {'title': 'Footer links', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'footer-lower', 'id': 'PageList52'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header51', 'header', document.getElementById('Header51'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog99', 'Hero', document.getElementById('Blog99'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/1633826892-lbx__es.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Content', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/1633826892-lbx__es.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image3', 'after-content', document.getElementById('Image3'), {'resize': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TextView', new _WidgetInfo('Text3', 'after-content', document.getElementById('Text3'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label1', 'sidebar', document.getElementById('Label1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TextView', new _WidgetInfo('Text2', 'sidebar', document.getElementById('Text2'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'sidebar', document.getElementById('PageList1'), {'title': 'Etapas anteriores', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'https://telefonodelaesperanzaenleon.blogspot.com/', 'title': 'Hasta 2024'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://blogtedeleon2019.blogspot.com/', 'title': 'Hasta 2019'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image1', 'sidebar', document.getElementById('Image1'), {'resize': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'sidebar', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML55', 'sidebar-post', document.getElementById('HTML55'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML56', 'sidebar-page', document.getElementById('HTML56'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TextView', new _WidgetInfo('Text52', 'Filters', document.getElementById('Text52'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TextView', new _WidgetInfo('Text53', 'Filters', document.getElementById('Text53'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch52', 'Filters', document.getElementById('BlogSearch52'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList52', 'footer-lower', document.getElementById('PageList52'), {'title': 'Footer links', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/p/contacto_8.html', 'id': '7625519635285086524', 'title': 'Contacto'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/p/sobre-nosotros.html', 'id': '1609426696947400972', 'title': 'Sobre nosotros'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/p/cookies.html', 'id': '7325049388482274322', 'title': 'Cookies'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://telefonodelaesperanzaleon.blogspot.com/p/politicas-de-privacidad.html', 'id': '5210236571522084253', 'title': 'Pol\xedticas de Privacidad'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>